Янв 272015
 

Одним из важных требований к успешному выполнению поставленных целей является их постоянное созерцание. Вы должны как можно чаще видеть и вспоминать, что вы хотите, почему вы это хотите и как идут дела на пути к цели. Ниже мы предлагаем способ, благодаря которому вы сможете превратить любимый и до боли знакомый Evernote в помощника для достижения целей.

Pimnana_01/Shutterstock.com
Вот и подошёл к концу первый месяц 2015-го. Конечно же, ещё до Нового года вы задали в своей голове какие-то цели на следующий год. Что-то из этого уже забылось, другое никогда не вспомнится. Ещё не поздно взять под контроль исполнение задуманного.Данный совет был опубликован в блоге Evernote. Автором методики является небезызвестный Майкл Хайятт (Michael Hyatt). Он, как и миллионы людей, использует Evernote в качестве «цифрового мозга» для хранения идей, заметок и подобных вещей, но есть причины, чтобы использовать такой мощный и гибкий инструмент в качестве помощника для достижения целей:

  1. Evernote — это то, чем вы уже пользуетесь. Не нужно ничего скачивать, учиться пользоваться и так далее.
  2. Evernote мультиплатформенный и доступен повсеместно. Это позволяет всегда видеть свои цели и напоминать себе о них.
  3. Evernote простой и гибкий. Множество приложений, созданных специально для достижения поставленных целей, вынуждают вас действовать согласно их логике, играть по их правилам. Зачастую они перегружены функциями. Evernote, напротив, гибок и позволяет сделать всё так, как удобно вам.

Шаг 1. Записываем все цели в одну общую заметку

  • Создаём новую заметку с названием «00. Цели 2015». Не спрашивайте, почему в начале два нуля, это станет понятно чуть позже.
  • Добавляем к заметке метки «2015» и «цели».
  • Построчно вписываем в заметку цели. Хорошо подумайте на этом этапе. Располагаем цели относительно друг друга так, чтобы было осмысленно и понятно. Например, персональные цели первыми, а связанные с работой — вторыми.
  • Нумеруем каждую цель («01», «02», «03» и так далее). Нули в начале позволят сохранить правильную очерёдность, даже если в списке более девяти целей.
  • Вставляем чекбокс перед каждой целью (⇧⌘T для OS X и Ctrl + Shift + C для Win).

Скриншот 2015-01-26 10.45.38

Шаг 2. Создаём отдельные заметки с описанием для каждой цели

Скриншот 2015-01-26 10.56.47

  • Каждая цель становится названием новой заметки.
  • Сортируем получившийся список по названию (для этого и нужны цифры в названиях).
  • Для каждой заметки-цели добавляем метки «2015» и «цели».
  • Устанавливаем напоминание для заметок-целей. Если цель — привычка, то ставим напоминалку с сегодняшнего дня. Если достижение чего-то, то дедлайн.
  • Далее создаём внутри каждой заметки-цели описание, включающее разделы «Мотивация», «Следующее действие» (или «Следующий шаг» — как вам понятнее), «Прогресс» и, если есть желание попутно вести заметочки, соответствующий раздел в конце. Смысл этих разделов пояснён на скриншоте.

Скриншот 2015-01-26 11.08.24

Шаг 3. Связываем каждую заметку-цель с общей заметкой-списком

Правый клик по заметке → «Скопировать ссылку на заметку».

Скриншот 2015-01-26 11.12.47

Переходим к общей заметке-списку → выделяем в списке цель → правый клик → «Ссылка» → «Добавить» → вставляем скопированную ссылку.

Скриншот 2015-01-26 11.13.51

Повторяем процедуру для каждой цели и получаем общую заметку-список с возможностью мгновенного перехода к каждой цели.

Скриншот 2015-01-26 11.15.23

Шаг 4. Создаём ярлык быстрого доступа к целям

В поле поиска создаём запрос вида «tag:2015 tag:цели».

Скриншот 2015-01-26 11.16.19

Сохраняем его под именем «Цели 2015» либо другим понятным вам названием.

Скриншот 2015-01-26 11.17.25

Кликаем по полю поиска — должна появиться история поиска, в том числе «Сохранённые запросы» с нашим «Цели 2015».

Скриншот 2015-01-26 11.18.58

Хватаем «Цели 2015» мышью и перетаскиваем в «Ярлыки» в левой части окна Evernote.

Скриншот 2015-01-26 11.19.13

Готово. Ваши цели теперь всегда у вас перед глазами. Для доступа к ним достаточно один раз кликнуть на ярлык.

Скриншот 2015-01-26 11.20.39

Мы надеемся, что данный метод поможет вам достигнуть желаемого в этом году, и предлагаем делиться в комментариях собственными хитростями по «нестандартному» использованию Evernote и других популярных сервисов.

 

источник: http://lifehacker.ru/2015/01/27/kak-splanirovat-god-s-evernote/

Июл 052012
 

99,9% диет проходят именно так

Всем худеющим, голодным и страдающим посвящается!

Начало

Однажды ты сидишь такая перед теликом…
image

А в телике такое показывают
image

image

image

И тут тебя осеняет: » Я толстая!!!»

image

ОЧЕНЬ толстая!
image

ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ТОЛСТАЯ!!!
image

Даже ногу не поднять!
image

Ааааа!!! Что же делать?! Что делать?!
image

image

И тут очередное озарение! С завтрашнего дня!
image

И это тоже с завтрашнего дня!
image

Бегать тоже буду!
image

Даже в теннис начну играть!
image

Ну, а пока сожру все-все вредное, что есть в доме
image

image

И напоследок, перед сном. Последний! А завтра ни-ни!
image

День первый

Утром вся такая окрыленная занимаешься фитнесом
image

На завтрак? Овсянку?! На воде? Без сахара и соли? Неее, я не голодна
image

А на работе подстава. Очередной День рождения. И все такие
image

image

Не, спасибо! Я на диете! У меня салатик есть
image

И молоко
image

Все коллеги такие
image

Да ты не толстая! Брось!
image

Одна коллега такая: «Я вот тоже на диете. Но я только понюхаю!»
image

И ты не выдерживаешь: «Положь на место!!!»
image

Вечером совсем грустно и голодно, но после 6-ти я ни-ни!
image

Целый день мучений, а живот, собака, на месте. Уходи! Уходи, мерзкий!
image

Лучше спать пойду, от греха подальше. И что же приснилось? Ну, конечно!
image

День второй

Утром фитнес. Уже не так бодро
image

На завтрак? Овсянку?! На воде? Без сахара и соли? БУДУ!
image

А на работе, гады, все жрут… ВСЕ! И вредное, вкусненькое!
image

Коллега такая: «Будешь?! Или ты все еще на диете?!»
image

Ууу, как же вкусно пахнет-то!
image

НЕТ! Я на диете! У меня салат!!!
image

Дома спать! Быстрее спать! А во снеее…
image

Не выдерживаешь, просыпаешься и такая к холодильнику
image

Заглядываешь… Ха-ха! Ты же все вредное сожрала два дня назад!
image

День третий

Фитнес… Да что б тебе!
image

Овсянка?! Какая, нафиг, овсянка?! Я голодна. Я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ГОЛОДНА!!!
image

Шеф принес документ: «Пироженку будешь?!»
image

Пироженку?!
image

Может, лизну только?! Совсем чуть-чуть? Разочек?
image

НЕЕЕЕЕТ! У меня морковка!
image

МОРКОВКААААА!!!
image

И тут коллега такой: «А я люблю есть!»
image

«И я!»
image

Второй: «А я вообще всегда голодный!»
image

АААААААААААААААААААА!!! Гадыыыыы!!!
image

ААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!
image

По дороге на домой все, буквально все напоминает ЕДУ!
image

От голода мерещится всякое даже в магазинах одежды
image

И нервы наконец не выдерживают…

image

«Усе пропало, шеф!»
image

image

Еще чуть-чуть. Все равно уже наплевать
image

Вынуждена признать, что еду люблю больше, чем людей, особенно во время диеты
image

И тут мерзкий червячок где-то внутри: «Ты же тоооолстаааая!»
image

Ну, ничего с завтрашнего дня…

источник: http://www.spletnik.ru/blogs/govoryat_chto/49606_999_diet_proxodyat_imenno_tak

Июл 012012
 

 Все что работает должно быть просто. Очередной раз убедился в этом, изучая и пытаясь применять различные системы управления временем и информацией.

После того, как эти системы стали пожирать больше времени, чем эффект от их использования, я почти отчаялся.

И вот с полгода назад открыл для себя то, что искал очень долго. Замечательный и, что самое главное, простой инструмент управления не только своим временем, но и вообще личной информацией.  Зеленый слон. Он же Evernote. Это система заметок — текстовых, голосовых, фото, ссылок из интернета и т.д.

Простой, интуитивно понятный, доступный и в компьютере и на телефоне. Легко синхронизируемый. С массой удобных штучек!

Решена проблема бумажек с записями, визиток, телефонов, ресторанов, расписаний и т.д. Куда сходить, что срочно сделать, на чем быстро записать пришедшую на ум хорошую идею, зафиксировать случайно встреченную рекламу или достопримечательность. Все это и не только может этот слоник!

По мере возможности буду выкладывать различные применения данной полезности! Следите за новостями.

Работает только то, что просто!